Aktuality & Novinky

16.04.2017

Připravujeme nový blog o Pilates a jeho pozitivním přínosu pro každodenní život.

08.04.2017

Dýchání, je přirozenou součástí našeho života. Správné dýchání dokáže ovlivnit kvalitu vašeho výkonu, vaši postavu i třeba migrény. Jak správně dýchat se dočtete v blogu.

Rozvrh hodin Pilates pro veřejnost

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek
07:40-08:40 07:40-08:40
17:30-18:30 17:30-18:30
18:30-19:30

Hodiny Pilates pro veřejnost se konají v prostorách studia beFIT ( www.befitbrno.cz).

Vzhledem k velkému zájmu o lekce, doporučuji si účast na lekci předem rezervovat. Rezervaci lze provést na stránkách studia.

Kde cvičím

  • beFIT Brno, Brněnské fitko pro ženy, příjemné moderní prostory v centru Brna, cvičení Pilates formou skupinových lekcí.
  • Pilates v Kuřimi individuáln lekce na podložce či na strojích v domácím prostředí, osobní a individuální přístup k potřebám jednotlivce. Na objednání.Tel: 776 747 379